Cuisine Detox

Detox Water

Salut tout le monde !!!

J’espère que tout va bien par ici … La recette présentée ce jour est ma nouvelle boisson quotidienne. La Detox Water !!! Rien de bien compliqué … Il n’y a que de l’eau et des fruits !!!

De plus, ces Detox Water permettent de nettoyer l’organisme. Elles permettent également de boire une eau aromatisée naturellement grâce aux fruits frais. Vous pouvez choisir de confectionner votre eau avec des fruits ou herbes aromatiques, mais également des légumes.

N’hésitez pas à associer de nombreux fruits, le goût n’en sera que meilleur !!! Ensuite, au niveau liquide, je privilégie l’eau minérale, mais vous pouvez bien sur mettre de l’eau gazeuse. La conservation est de 24h dans un récipient fermé hermétiquement.

Allez passons à la recette.

Pour préparer cette detox water,  il vous faut :

Ingrédients:

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♥ 1 citron jaune
♥ 1 citron vert
♥ 8 framboises fraiches
♥ 10 feuilles de menthe
♥ 80 g d’ananas frais (acheté à Grand Frais déjà coupé en dés)

 

Préparation :

Découper le citron jaune et le citron vert en rondelles et les déposer dans le fond d’une bouteille à fermeture hermétique.
Ajouter les framboises coupées en deux, ainsi que les dés d’ananas et les  feuilles de menthe fraîche. Remplir le tout d’eau fraîche.
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Placer la bouteille au réfrigérateur et laisser infuser les fruits dans l’eau au moins au nuit. Car plus on laisse reposer, plus l’eau sera fruitée.

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