Cuisine Petit Déjeuner

Bowlcake au chocolat

Salut Salut !!

On se retrouve aujourd’hui avec une nouvelle recette de bowlcake. Cette fois-ci, c’est un bowlcake au chocolat.

Très facile à réaliser, ce petit-déjeuner vous permettra d’attaquer la journée avec le ventre bien rempli !! Accompagné de fruits frais, c’est parfait !!

Allez hop … en cuisine !!!

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Pour réaliser ce bowlcake, il vous faut :

  • 45 g de flocons d’avoine complets
  • 1 gros œuf
  • 5 cl de lait demi-écrémé
  • 1 CS de sirop d’agave
  • 1 CS de cacao non sucré Nestlé®
  • 1 cc de levure
  • Huile de coco ou un peu de beurre pour le bol

Pour le topping

  • 2 kiwis
  • 3 fraises
  • 1 poignée d’amandes effilées

Préparation

Dans un récipient, mélanger les flocons d’avoine, le lait, l’œuf, le sirop d’agave, le cacao et la levure. Bien mélanger pour obtenir une préparation homogène.

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Graisser un bol avec de l’huile de coco (ou un peu de beurre). Verser la préparation. Faire cuire au micro-ondes durant 2 à 3 minutes.

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Laisser refroidir avant de démouler sur une assiette. Découper les fruits frais, et les disposer tout autour du bowlcake. Parsemer d’amandes effilées.

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Régalez-vous bien!!!!

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