Cuisine Smoothies

Smoothie Energy 2

New Image 4

Le samedi ===> c’est smoothie !!!

Rien de mieux pour commencer le week-end.. J’avais quelques fruits dans ma corbeille qui commençaient à être un peu trop mûrs..

J’ai préparé une petite salade de fruits pour ce midi.. et avec le reste des fruits… pour bien attaquer cette journée, j’ai décidé de faire un petit smoothie.

Pour réaliser ce smoothie il vous faut :

♥ 1 banane
♥ 2 kiwis
♥ 1 poignée de framboises surgelées
♥ 10 cl de sunny delight
♥ quelques glaçons

 

Mettre la poignée de framboises surgelées dans le Blender
Éplucher et couper en rondelles la banane et les kiwis
Mettre les rondelles dans le Blender
Ajouter le verre de sunny delight
Puis pour finir ajouter les glaçons
Mixer pendant 5 minutes
Verser dans un verre et déguster avec une paille (si vous souhaitez) 
 
New Image
 
New Image 3
 
New Image 1
 
New Image 2
 
Bonne dégustation !!