Salut Salut !!!!
Cela faisait un petit moment que je n’avais pas réalisé un petit smoothie … C’est chose faite … Rien de mieux pour attaquer la journée qu’une bonne dose de fruits mixés !! Les fruits choisis pour le smoothie d’aujourd’hui sont : des fruits rouges, de l’ananas , un citron du jardin, un peu de menthe fraîche (du jardin aussi), un petit peu de lait entier et voilà .
Allez hop .. en cuisine !!
Pour préparer ce smoothie, il vous faut :

♥ 2 tranches d’ananas + jus
♥ 1 citron non traité
♥ 1 coupelle de fruits rouges surgelés
♥ 35 cl de lait entier
♥ 10 feuilles de menthe
Préparation
Déposer tous les ingrédients dans le bol du blender.

Mixer pendant 5 minutes.

Verser dans un verre et déguster avec une paille.
Belle journée à vous !!
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